Продовжуємо молодість
Люди старшого віку повинні робити фізичні вправи обов'язково.
Доведено, що, почавши займатися навіть в похилому віці, люди можуть :
🌺значно покращити своє самопочуття,
🌺 знизити ризик серцево-судинних захворювань,
🌺зміцнити імунітет.
Продовжити молодість – дуже просто👇
Існує досить простий спосіб навіть у поважному віці покращити своє здоров’я, знову відчути радість та бажання жити. Необхідно просто більше рухатися, почати займатися легкими фізичними вправами. Вчені довели що фізична активність значно покращує якість життя.
Після наших занять ви можете відчувати легку, приємну втому, яка через 30-40 хвилин змінюється припливом сил та енергії.
Перевіримо❓
Приходьте на нашого Центру - ви обов'язково отримаєте задоволення та заряд енергії від занять оздоровчою фізкультурою.
