Корисно.
Чи зі мною все добре, якщо я іду до психолога?
Чи не засудить мене психолог, коли дізнається, що робиться в моїй голові?
З чого почати?
Як взагалі говорити про себе і що розказувати?
Та й до кого йти, адже психологів навколо безліч, і вони всі такі різні, і стільки всього незрозумілого говорять?
Та і взагалі, може не йти, бо кажуть, що треба все одно все вирішувати самому?
Впізнали себе? Це окей, що виникають такі питання — звернення за психологічною підтримкою, як не дивно, може викликати у людини додаткову тривожність та занепокоєння.
Як зрозуміти, що ще справляєтесь, коли вже точно треба і як обрати свого фахівця — коментує Olesya Maletska, психологиня та консультантка гарячої лінії Служби психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців https://bit.ly/46svViE
Якщо ви або ваші знайомі належать до родин військовослужбовців, то вони можуть звернутися за якісною безоплатною психологічною допомогою за номером 0 800 332 720 (10:00 - 20:00, без вихідних) 
Усі дзвінки конфіденційні
Громадський рух «Жіноча Сила України»
джерело: Громадський рух «Жіноча Сила України»
